「luccafortino」によるAndroid用のフルバージョンプログラム。
私のワークアウト-ジムエクササイズは、あなたの身体活動を維持することができる無料のアプリです。このアプリは、あなたが健康的になり、体型を整えるのを助けることを意図しています。
ジムに行かなくても、高価な器具を買わなくても、簡単に運動を続ける方法を提供します。自宅やオフィスでも使用できます。
このアプリは、簡単なユーザーインターフェースを備えており、運動を素早く簡単に行うことができます。毎日数分、数週間で、あなたが常に望んでいた体型を手に入れることができます。
初心者から上級者まで対応しています。初心者向けには、各エクササイズの詳細な説明とデモンストレーションが提供されます。また、エクササイズの手順と正しい動き方についても詳細に説明しています。上級者向けには、セット数、回数、負荷、休憩時間を設定してカスタマイズしたワークアウトを行うことができます。
このアプリでは、ウェイトトレーニングマシンを使用することも、フリーウェイトを使用することもできます。また、HIT（ハイインテンシティトレーニング）などのランニングテクニックも提供しており、初心者からエキスパートまで、異なる難易度と顧客プロファイルに応じて、簡単で使いやすい言語で開発されています。
